4 adag
Előkészítés
5 perc
Főzés
25 perc
Összesen
30 perc
Zöldborsófőzelék

Hozzávalók

  • 1
    kg zöldborsó – lehet friss, mirelit vagy konzerv
  • 3
    dl Tej – vagy 1 dl tejföl 2 dl víz
  • 1
    csokor petrezselyem
  • 2
    evőkanál olaj
  • cukor
  • liszt
Szeretem a főzelékeket. A pörkölteket szintén. Együtt meg pláne. A főzelék általában egészséges étel. Mert zöldségből van. Ja. De pl. a zöldborsó nem a leg-kalóriaszegényebb fajta. Nem érdelek. Rántás is lesz benne. Sőt hozzá feltétnek egy szintén „könnyű” választás, sertéspörkölt. Ez van. Így finom. Nem kell egy vödörrel enni belőle. A nagy többséggel ellentétben én igazából a „piros” főzelékeket szeretem. Vagyis a paprikás rántással készülteket. Így szoktam meg gyerekkoromban, ezért számomra ilyen a legtöbb klasszikus főzelék, mint a zöldborsó, vagy a krumplifőzelék. Nem reformkonyha, de így finom. Nekem.
Természetesen a főzelékhez nem kötelező pörköltet választani köretnek. Lehet helyette virsli, sült hús, tükörtojás vagy akár virsli is.
Egyszerű de finom étel a zöldborsófőzelék. Nem a legkönnyebb a főzelékek között, de mégsem olyan durva mint egy pizza, vagy egy akármilyen menü a gyorsétteremben.

Elkészítés

  1. A zöldborsót, forrásban lévő, enyhén sós vízbe (előbb felforr) öntjük, majd izlés szerint cukrot adunk hozzá. A cukor nem kötelező, van aki nem tesz bele, de van aki ehetetlenül édesen készíti a főzeléket.
  2. A főzési idő a zöldborsó fajtájától függ. A mirelit borsó zacskóján általában szerepel az ajánlott főzési idő.
  3. Amikor a borsó megpuhult, kevés (max. két evőkanál) olajból, és lisztből könnyű paprikás rántást csinálunk, majd felengedjük a tejjel, csomómentesre keverjük, és a főzelékhez adjuk.
  4. A paprikát a rántáshoz, akkor kell adni, amikor lehúzzuk a tűzről. Van, aki vízzel hígítja, és tejfölt is kever a főzelékbe, de sokan tejjel engedik fel a rántást, és nem használnak tejfölt. Ízlés dolga.
  5. A rántással a főzeléket összeforraljuk, ízlés szerint cukrozzuk, esetleg sózzuk, és lehúzzuk a tűzről. A végén tehetünk bele apróra vágott petrezselymet.
  6. válasszunk hozzá feltétet ízlés szerint.
  7. Nálunk most sertéspörkölt volt a nyerő.
Még nincs értékelés
Értékelés írása
Jelentkezz be az értékeléshez.

Vélemények

Még nincsenek vélemények.

További a szerzőtől – gjoe

Kapcsolódó receptek

Hozzávalók

Lépések

Lépés /
Sütik és adatvédelem
Az enreceptem.hu sütiket használ a működéshez, beállítások megjegyzéséhez, statisztikához és – hozzájárulás esetén – hirdetésekhez. A nem szükséges sütik a hozzájárulásod nélkül nem töltődnek be.
Süti beállítások
Szükséges
Munkamenet, biztonság (CSRF), terheléselosztás.
Mindig aktív
Funkcionális
Kényelmi beállítások, pl. megjelenítési mód.
Analitika
Látogatottság- és teljesítménymérés.
Hirdetés és mérés
Hirdetések megjelenítése és mérése; személyre szabás csak jóváhagyással.