4 adag
Előkészítés
30 perc
Főzés
45 perc
Összesen
75 perc
Húsos-tárkonyos töltött tök

Hozzávalók

  • 1
    db zsenge tök
  • 40
    dkg darált sertéshús
  • 1
    fej vöröshagyma
  • 1
    gerezd fokhagyma
  • 1
    db tojás
  • 20
    dkg rizs
  • 1
    csokor petrezselyem
  • 1
    csokor tárkony,
  • 2
    dl tejföl
  • 1
    teáskanál kókusz olaj
  • zsemlemorzsa
  • sajt
  • bors
Kicsit meleg van ehhez a recepthez, de későbbre is beütemezhetjük. Persze én sem most készítettem el, de éppen ideje megosztanom, mert isteni finom. Még javában van tök és minden hozzávaló elérhető a boltokban.

Elkészítés

  1. A tököt megmossuk, meghámozzuk, hosszában kettévágjuk, magjait eltávolítjuk, kissé besózzuk.
    A rizst megfőzzük és félretesszük.
    Egy kanálnyi kókusz olajon megfonnyasztjuk a finomra vágott hagymát, rádobjuk a darált húst, a megtisztított, és erős tűzön 4-5 percig gyakorta kevergetve megpirítjuk.
  2. Miután a massza kihűlt, hozzáadjuk a tojást, a zúzott fokhagymát, a finomra vágott petrezselymet, belekeverjük a félretett rizst, majd ízlés szerint sózzuk, borsozzuk és összedolgozzuk.
    A két féltököt papírszalvétával szárazra töröljük, megtöltjük a töltelékkel, majd megfelelő nagyságú, kivajazott, zsemlemorzsával meghintett tálba helyezzük.
  3. A tejfölt simára keverjük a reszelt sajttal, a vágott tárkonylevéllel, a megtöltött tök tetejére simítjuk, és előmelegített sütőben, közepes tűznél (180-190 °C) addig sütjük, amíg szép pirosra pirul a teteje.
    Forrón tálaljuk, ámbár hidegen is kitűnő!
    Készíthetjük cukkiniből is, személyenként 1-1 nagyobb darabot számítsunk.
Még nincs értékelés
Értékelés írása
Jelentkezz be az értékeléshez.

Vélemények

Még nincsenek vélemények.

További a szerzőtől – BeBe

Kapcsolódó receptek

Hozzávalók

Lépések

Lépés /
Sütik és adatvédelem
Az enreceptem.hu sütiket használ a működéshez, beállítások megjegyzéséhez, statisztikához és – hozzájárulás esetén – hirdetésekhez. A nem szükséges sütik a hozzájárulásod nélkül nem töltődnek be.
Süti beállítások
Szükséges
Munkamenet, biztonság (CSRF), terheléselosztás.
Mindig aktív
Funkcionális
Kényelmi beállítások, pl. megjelenítési mód.
Analitika
Látogatottság- és teljesítménymérés.
Hirdetés és mérés
Hirdetések megjelenítése és mérése; személyre szabás csak jóváhagyással.