Süssünk zacsiban – Zöldséges csirke – bengáli tigris szemöldökcsontjával
Hozzávalók
-
2db csirkecomb
-
2db hagyma
-
2db paprika
-
2db krumpli
-
2db répa – nagyobb
-
2db zöldség – bengáli tigris szemöldökcsontja, ha nincs, cukkini, zeller, karalábé, gomba, vagy amit találunk
-
só
-
bors
-
fokhagyma
-
ételízesítő
Elkészítés
-
Mossuk meg a húst, irdaljuk be, fűszerezzük, majd tegyük a sütőzacskóba. Az összes zöldséget tisztítsuk meg, vágjuk nagyobb darabokra, és pakoljuk a hús mellé, fölé, ahova jól esik.
-
Szórjunk a zöldségekre is fűszert.
-
Kössük be a zacskót, majd egy tűvel a felül lévő oldalát lyuggassuk ki.
-
Helyezzük a sütőben és közepes hőfokon süssük kb. 40 percet. Amikor minden összetevő megpuhult, vágjuk fel a sütőzacskó felső oldalát egy késsel, majd még pirítsuk vagy 10 percig magasabb hőfokon az zöldséges csirkét.
-
Köret nem kell hozzá, hiszen a hús mellett megsült, megpárolódott zöldség maga a köret.
-
Csirkemell helyett jobb választás a comb, meg nem olyan száraz.
-
Ha olyan zacskót vásároltunk, ahol nincs mellékeltek a zacskó szájának bekötéséhez külön szalagot, akkor fogjunk egy ollót, vágjunk le egy 2 cm-es csíkot a zacskó tetejéből, és kössük be azzal.
A visszajelzésed segít másoknak megtalálni a legjobb recepteket.
Vélemények
További a szerzőtől – gjoe
Túrógombóc
Modernizált túrógombóc. Amikor vágysz valami bűnös élvezetre.
Csirkés–zöldséges, joghurtos wrap
Könnyű tízórai vagy vacsora diétázóknak
Fasírt tepsiben
Azért írtam Margit módra, mert a fasírt hozzávalóin változtattam. A férjem megkívánta a fasírtot, de se kenyér, se zsemle nem volt itthon. Majd reggel lesz véve...
Tepertőkrémes pogácsa (hajtogatás nélkül is leveles)
Kinézetre nem a legszebb, de annál finomabb!
Almás pite
Egyik kedvenc süteményem az almás pite. Elég sűrűn szoktam sütni, mert egyszerű, komolyabb sütési ismeretet nem igényel, ráadásul, amíg a tészta pihen, egy leve...
Baconbe tekert datolya
Amikor először hallottam róla, nem tudtam elképzelni az édes datolyát az isteni bacon szalonnával. A puding próbája az evés, mielőtt véleményt alkotok meg kell...
Kapcsolódó receptek
Cukkinis lecsó
Talán nincs is olyan ember, aki ne szeretné a lecsó valamelyik változatát. Most a cukkinis- kolbászost készítettem el, ami nagyon finom lett!😋
Töltött paprika (rizs helyett kölessel)
A rizs helyett kölessel készített töltött paprika egy egészségesebb, alacsonyabb glikémiás indexű reformváltozat. Ha glutén mentesen és még egészségesebben szer...
Mákos palacsinta vaníliás pudinggal
Cukkini tócsni
Almás-diós muffin (cukorbetegeknek)
Egyszerű és finom süti. ízre az almás-diós keverthez tudnám hasonlítani. Természetesen nem csak cukorbetegek fogyaszthassák! 🧁
Csokoládéhab (cukormentes)
A felsorolt összetevőkből percek alatt nagyon finom, krémes, cukormentes csokoládéhabot lehet készíteni. Nem igényel főzést, és kiválóan alkalmas pohárdesszertn...
Neked is van egy jól bevált recepted?
Oszd meg a közösséggel! Pár perc az egész: hozzávalók, lépések, egy fotó — mi pedig saját szerzői oldalt adunk a receptjeidhez.
🍳 Recept beküldése