Mozzarellás csirkecomb cukkinivel
Hozzávalók
-
1db csirkecomb – fejenként
-
1kis cukkini
-
1fej hagyma – (+ esetleg paprika)
-
6dkg mozzarella sajt
-
fokhagyma
-
só
-
bors
Gyors és egyszerű étel a mozzarellás csirkecomb. Köretnek én cukkinit használtam, de aki nagyobb kalóriabombára vágyik, válasszon helyette rizst, vagy burgonyát.
Elkészítés
-
A csirkecombot megszabadítjuk a bőrétől (nem kötelező), és kifilézzük. A megmaradt nagyobb húsdarabot egy késsel beirdaljuk, esetleg kicsit ki is lehet klopfolni, majd fűszerezzük. Fűszer gyanánt én ételízesítővel szórtam be, borssal, és fokhagymaporral. Természetesen mindenki előszedheti a kedvenc szárnyas fűszereit a célra.
-
A serpenyőbe öntök egy kevés olajat majd belehelyezem a húst, majd pár perc múlva köré dobálom az előzőleg felkockázott vagy csíkokra vágyott hagymát. Miután a hús egyik oldala rendesen megpirult, megfordítom, és ráteszem a fedőt. Vigyázzunk a hagymára, ha oda akar égni, vagy megsült teljesen, szedjük ki. Miután a hús másik oldala is pirult egy kicsit, kb. fél dl vízzel felöntöttem az egészet, és rászeleteltem a mozzarellát, picit ízesítettem borssal, fokhagymával, majd rátettem a fedőt. 1-2 perc múlva a mozzarella teljesen ráolvad a húsra, és víz is elpárolog, a hús pedig teljesen megpuhul.
-
A csirkecombot, a hagymával együtt kiszedjük a serpenyőből, majd a maradék zsiradékra rátesszük a besózott cukkini karikákat. Tényleg 1-2 perc múlva megfordítjuk, majd miután a másik fele is elkészült, kiszedjük.
-
Nekem ezzel el is készült, de az éhesebbek lapátolhatnak mellé egyéb köretet is.
A visszajelzésed segít másoknak megtalálni a legjobb recepteket.
Vélemények
További a szerzőtől – gjoe
Túrógombóc
Modernizált túrógombóc. Amikor vágysz valami bűnös élvezetre.
Csirkés–zöldséges, joghurtos wrap
Könnyű tízórai vagy vacsora diétázóknak
Fasírt tepsiben
Azért írtam Margit módra, mert a fasírt hozzávalóin változtattam. A férjem megkívánta a fasírtot, de se kenyér, se zsemle nem volt itthon. Majd reggel lesz véve...
Tepertőkrémes pogácsa (hajtogatás nélkül is leveles)
Kinézetre nem a legszebb, de annál finomabb!
Almás pite
Egyik kedvenc süteményem az almás pite. Elég sűrűn szoktam sütni, mert egyszerű, komolyabb sütési ismeretet nem igényel, ráadásul, amíg a tészta pihen, egy leve...
Baconbe tekert datolya
Amikor először hallottam róla, nem tudtam elképzelni az édes datolyát az isteni bacon szalonnával. A puding próbája az evés, mielőtt véleményt alkotok meg kell...
Kapcsolódó receptek
Cukkinis lecsó
Talán nincs is olyan ember, aki ne szeretné a lecsó valamelyik változatát. Most a cukkinis- kolbászost készítettem el, ami nagyon finom lett!😋
Töltött paprika (rizs helyett kölessel)
A rizs helyett kölessel készített töltött paprika egy egészségesebb, alacsonyabb glikémiás indexű reformváltozat. Ha glutén mentesen és még egészségesebben szer...
Mákos palacsinta vaníliás pudinggal
Cukkini tócsni
Almás-diós muffin (cukorbetegeknek)
Egyszerű és finom süti. ízre az almás-diós keverthez tudnám hasonlítani. Természetesen nem csak cukorbetegek fogyaszthassák! 🧁
Csokoládéhab (cukormentes)
A felsorolt összetevőkből percek alatt nagyon finom, krémes, cukormentes csokoládéhabot lehet készíteni. Nem igényel főzést, és kiválóan alkalmas pohárdesszertn...
Neked is van egy jól bevált recepted?
Oszd meg a közösséggel! Pár perc az egész: hozzávalók, lépések, egy fotó — mi pedig saját szerzői oldalt adunk a receptjeidhez.
🍳 Recept beküldése