Hozzávalók
-
50dkg lencse
-
40dkg füstölt hús
-
1fej vöröshagyma
-
4gerezd fokhagyma
-
2szál sárgarépa
-
finomliszt
-
tejföl
-
só
-
babérlevél
-
ecet
Elkészítés
-
A lencsefőzelék nagyon egyszerű étel, de sokkal jobb íze van ha egy kis füstöltet adunk hozzá, nem csak azért mert egyben a feltét is megoldott, hanem azért mert egészen más lesz a főzelék íze mintha csak simán főznénk.
A lencsét és a füstölt husit, alaposan megmossuk. A füstölt húst odatesszük főni, a vizébe tesszük a babérlevelet, az egész vöröshagymát a szétnyomott fokhagymát.
A lencsét ezután lencsét beáztatjuk. Általában elég neki annyi idő amennyi alatt a hús megpuhul. -
A lencse szárított mag, és nehéz megsaccolni előre, hogy mennyi vizet vesztett. Ha azonnal elkezdjük főzni, akkor lehet, hogy egy óra alatt szétfő, de lehet, hogy 8-10 óra múlva is kemény, és ebben az esetben általában nem egyenletesen puhulnak meg a szemek, lesz, ami hamar szétmegy, és lesz, ami örökké kemény marad. Ha beáztatjuk, akkor az összes szem egyforma lesz, és így fél óra után már minden szem puha. Nem kevésbé fontos, hogy beáztatva nem puffaszt annyira.
Megtisztítjuk a sárgarépát, hogy majd a lencsével együtt tegyük a húshoz. -
Mikor majdnem puhának ítéljük a füstölt húst, hozzáöntjük a lencsét és a karikára vágott sárgarépát, majd felöntjük annyi vízzel, hogy bőven ellepje. A lencse még az áztatás után is vesz fel vizet.
Mikor a lencse és a hús is puha, habarással fejezzük be az ételt. A tejfölbe belekeverünk annyi lisztet, amennyit felvesz, csomómentesre keverjük, és lassanként hozzáadagoljuk a főzelékhez. -
A lencsefőzeléket füstölt hús nélkül is elkészíthetjük, ugyanúgy beáztatjuk, majd a répával megfőzzük. Feltétként tükörtojást, sült virslit, vagy Kevés ecettel, sóval, borssal ízesítjük. Lassan készre forraljuk.
A legvégén egy csepp ecettel meglocsoljuk, akár maradék pörköltet is adhatunk hozzá.
A visszajelzésed segít másoknak megtalálni a legjobb recepteket.
Vélemények
További a szerzőtől – BeBe
Gyors lángos kezdőknek is
Szeretem a lángost, minden évben nyaralok egy hetet a Balatonnál, és sosem hagyom ki. Viszont itthon ritkán van lehetőségem készíteni, mert hoszadalmas, keleszt...
Gulyásleves sertéshúsból
A mi családunk nagyon szereti a gulyáslevest általában marhahúsból szoktuk készíteni, de mi szeretjük a sertéshúst. Leginkább lapockát szoktunk vásárolni, mert...
Hiper gyors melegszendvics forrólevegős sütőbe
Iskolás koromban nem volt olyan nap, hogy ne álltunk volna meg suli után, a melegszendvicssütő bódénál. Imádtuk azt az ízt amit csak ott, és sehol máshol nem le...
Pirított csicseriborsó
Sokszor van, hogy rágcsálnék valamit, de éppen fogyókura kellős közepén. Akkor kell ezt a nagyon finom csicseriborsó rágcsálnivalót megcsinálni. Nem kell hozzá...
Almás pite
Tegye fel a kezét, aki nem szereti az almás pitét! 😋🍎Sajnos már ez sem olcsó, de néha lehet kifogni a Tescoban 500.- Ft körüli almát.
Hókifli a nagyitól, puha omlós, illatos
10 hét és itt a karácsony, nagyon sokan édes süti gyanánt hókiflit sütnek. Mi is nagyon szeretjük.
Kapcsolódó receptek
Cukkinis lecsó
Talán nincs is olyan ember, aki ne szeretné a lecsó valamelyik változatát. Most a cukkinis- kolbászost készítettem el, ami nagyon finom lett!😋
Töltött paprika (rizs helyett kölessel)
A rizs helyett kölessel készített töltött paprika egy egészségesebb, alacsonyabb glikémiás indexű reformváltozat. Ha glutén mentesen és még egészségesebben szer...
Mákos palacsinta vaníliás pudinggal
Cukkini tócsni
Almás-diós muffin (cukorbetegeknek)
Egyszerű és finom süti. ízre az almás-diós keverthez tudnám hasonlítani. Természetesen nem csak cukorbetegek fogyaszthassák! 🧁
Csokoládéhab (cukormentes)
A felsorolt összetevőkből percek alatt nagyon finom, krémes, cukormentes csokoládéhabot lehet készíteni. Nem igényel főzést, és kiválóan alkalmas pohárdesszertn...
Neked is van egy jól bevált recepted?
Oszd meg a közösséggel! Pár perc az egész: hozzávalók, lépések, egy fotó — mi pedig saját szerzői oldalt adunk a receptjeidhez.
🍳 Recept beküldése