Hozzávalók
-
1fej káposzta
-
2db répa
-
1fej lilahagyma
-
1doboz tejföl
-
cukor
-
só
-
majonéz
-
bors
-
tárkony ecet – vagy almaecet
Először készítettem, de nagy sikert aratott ez a finom, bár a majonéz és a cukor miatt könnyűnek azért nem teljesen mondható saláta.
Elkészítés
-
A hagymát nagyon apróra vágtam, majd leöntöttem egy kevés ecettel, és sóztam.
-
A répát lereszeltem, majd a káposzta következett, amit szintén reszeltem, de durvább reszelőn.
-
A zöldségeket összekevertem egy nagy tálban, majd ráöntöttem a tejfölt és kb 1,5 dl majonézt.
-
Ezeket illik összekeverni előbb, és utána szórni a zöldségekre, de mivel soha nem akadok el a részleteken, külön öntve is ugyanolyan finom lett.
-
A salátát sóztam, borsoztam, és megcukroztam. Hiába na, ez egy ilyen saláta. Sok majonéz, és cukor, viszont a többi összetevő gyakorlatilag kalóriamentes.
-
A majonéz és a cukor mennyiségét mindenki alakítsa a saját ízlésének és testzsír százalékának megfelelően. Az eredeti recept mindkettőből jó sokat ír, de én megelégedtem kevesebbel is.
-
Több recept kering a neten, van amelyik 1 dl tejet ír és van amelyik 2 dl tejfölt, de olyan is akad amelyik joghurtot ajánl.
-
Mindenki döntse el, melyik verziót kedveli. Balzsam ecet nélküli verzió is létezik, de én úgy olvastam, hogy ez a titkos összetevő, és illett is az ételbe.
-
Miután a saláta összetevőit jól összekevertünk, a tálat zárjuk le légmentesen, és tegyük egy éjszakára a hűtőbe, vagy valami hideg helyre.
-
Fogyaszthatjuk savanyúság helyett, salátaként hús mellé, vagy önálló ételként is.
Vélemények
További a szerzőtől – gjoe
Túrógombóc
Modernizált túrógombóc. Amikor vágysz valami bűnös élvezetre.
Csirkés–zöldséges, joghurtos wrap
Könnyű tízórai vagy vacsora diétázóknak
Fasírt tepsiben
Azért írtam Margit módra, mert a fasírt hozzávalóin változtattam. A férjem megkívánta a fasírtot, de se kenyér, se zsemle nem volt itthon. Majd reggel lesz véve...
Tepertőkrémes pogácsa (hajtogatás nélkül is leveles)
Kinézetre nem a legszebb, de annál finomabb!
Almás pite
Egyik kedvenc süteményem az almás pite. Elég sűrűn szoktam sütni, mert egyszerű, komolyabb sütési ismeretet nem igényel, ráadásul, amíg a tészta pihen, egy leve...
Baconbe tekert datolya
Amikor először hallottam róla, nem tudtam elképzelni az édes datolyát az isteni bacon szalonnával. A puding próbája az evés, mielőtt véleményt alkotok meg kell...
Kapcsolódó receptek
Zöldbableves galuskával
Zöldborsófőzelék
Lehetőleg zsenge zöldborsóból készítsük (szerintem az finomabb is) Egyszerű, gyors az elkészítése, és nagyon finom! Air fryerben sült csirkecombbal tálaltam!
Gyors lángos kezdőknek is
Szeretem a lángost, minden évben nyaralok egy hetet a Balatonnál, és sosem hagyom ki. Viszont itthon ritkán van lehetőségem készíteni, mert hoszadalmas, keleszt...
Tepsis csirkeszárny vele sült burgonyával
Elkészítése rendkívül egyszerű, sok előkészületet nem igénylő finom étel.
Halloween linzer
Nagyobbacska gyerekeknek nagyon tetszett, és örömmel fogyasztották is!
Vargányás paprikás krumpli
Vargányagomba híján, más gombával is elkészíthető laktató étel.